順產(chǎn)后奶水都會溢出來
女 | 19歲 2021-11-24 15:40:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 順產(chǎn)后奶水都會溢出來，流的衣服都是，突然過了十幾天后變少了奶水，不夠吃，我一直都是吃肉湯，吃了堅果，豆腐，白菜，一個月還沒到我的奶水變的不夠孩子吃，為什么
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2021-11-24 15:43:42
你好，你的飲食中蛋白質(zhì)還是少了一些。你要增加瘦肉，牛奶，雞蛋或鯽魚量，還有保證睡眠時間和質(zhì)量，保持情緒穩(wěn)定。不要熬夜，不要焦慮。實在奶水少，可以行穴位手法按摩催乳。
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