懷孕早期可以吃龍眼,龍眼含有豐富的維生素C,鈣鐵等微量元素,有利于胎兒生長發(fā)育,但是龍眼不宜吃的過多。龍眼吃的過多容易導(dǎo)致大便干燥,口腔潰瘍。
懷孕早期可以吃龍眼,龍眼含有多種維生素是比較有營養(yǎng)的,不過龍眼吃多了容易上火而且含糖量較高不要經(jīng)常吃,懷孕期間吃水果要多樣化可以多吃一些富含維生素c的水果,比如蘋果,獼猴桃,橙子等。
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