蛋黃比蛋白更營養(yǎng)嗎？

      蛋黃比蛋白更加營養(yǎng)，蛋白中含有的大部分都是水分，蛋黃中含有豐富的微量元素，礦物質(zhì)，氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素等人體所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，所以蛋黃比蛋白更有營養(yǎng)。
      

      蛋黃不會比蛋白更有營養(yǎng)，蛋黃里面含膽固醇比較高，膽固醇高的患者不要多吃蛋黃，營養(yǎng)要均衡，身體才會健康，不要偏食，要養(yǎng)成良好的飲食習慣以及生活習慣。