盜汗吃什么蔬菜

男 | 39歲 2021-11-24 10:04:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我的工作是屬于白領(lǐng)，平時沒有什么體力勞動，身體也比較虛弱，最近幾年總是感覺特別能出汗，熱的時候別人還好好的，我就能出很多汗，到了晚上也是，半夜總能出很多汗，而且總是睡不踏實，總是起夜。

想得到怎樣的幫助：盜汗吃什么蔬菜

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:37:50 我要投訴

      對于出現(xiàn)盜汗這種情況，平時可以多喝一些溫開水，減少生活中碘的攝入，適當(dāng)補充維生素，可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如白菜，胡蘿卜，西蘭花，西紅柿，等新鮮的蔬菜，同時也需要補充一些肉類，比如魚肉，雞肉的啊。
      

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