總感覺(jué)肚子很多氣，打嗝放屁

健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間總覺(jué)得肚子好像很多氣，躺著的時(shí)候有時(shí)候突然覺(jué)得喉嚨有氣，然后坐起來(lái)，就總是打一個(gè)很長(zhǎng)的嗝，呼出很多氣體，然后總是放屁，就是像放鞭炮一樣，噗噗噗的，上廁所倒是正常，基本上每天都上，也不會(huì)便秘，便便情況也還行，這是什么情況？和飲食什么的有關(guān)系嗎？因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，天熱總是喜歡燒了開(kāi)水放涼了喝，不知道有沒(méi)有關(guān)系，近期喝了挺多泡的菊花甘草金銀花的。 這個(gè)情況有什么飲食或則生活習(xí)慣可以改善嗎？對(duì)了，人在香港，因?yàn)橐咔榧由辖?jīng)濟(jì)問(wèn)題無(wú)法回大陸，然后這里最近疫情挺嚴(yán)重的，基本上都在自己家里，沒(méi)怎么走動(dòng)，躺著坐著比較多，因?yàn)榈胤秸娴耐π〉摹２恢烙袥](méi)有關(guān)系。