急性間質(zhì)性肺炎,如果想要避免的話,在日常生活中,應(yīng)多參加一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如說慢跑快走騎單車等。還要避免吸入一些氣體或者是粉塵,也要及時(shí)的更換一份工作,平時(shí)的飲食清淡為主,多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜,補(bǔ)充富含維生素C的食物。
引發(fā)間質(zhì)性肺炎的病原體主要是病毒和支原體、衣原體等,其發(fā)生大多數(shù)與周圍環(huán)境因素有關(guān)系,所以平時(shí)建議保持好生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生。并且還要通過活體運(yùn)動(dòng)等增強(qiáng)體質(zhì),可以有效避免病原體的感染。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。
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