健康咨詢描述: 最近我吃什么東西都總是會(huì)出現(xiàn)胃脹和肚脹的問題,有時(shí)吃完午飯后到了下午都還是覺得好飽的,到了晚上就一點(diǎn)胃口都沒有,也許是吃一點(diǎn)飯就會(huì)覺得好辛苦,覺得胃不舒服。不知道應(yīng)該吃什么才好。
想得到怎樣的幫助:消化不良吃什么?
消化不良主要是注意飲食,清淡的要吃一些容易消化的軟食流食,避免吃生冷,寒涼,辛辣,刺激油膩的食物,一般要注意自身的減輕,如果癥狀嚴(yán)重的最好是及時(shí)到醫(yī)院就診,有的時(shí)候需要詳細(xì)的檢查肝腎功能等再綜合評(píng)估
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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