對于40幾歲的女性出現(xiàn)尿失禁的,我們建議患者需要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診,通過完善相關(guān)檢查來明確是哪種原因?qū)е碌?,在臨床上有許多種原因可以導(dǎo)致患者發(fā)生尿失禁而尿失禁,尿失禁又可以分為許多種類型,我們需要針對患者的具體類型來進(jìn)行對癥治療,同時可以配合康復(fù)訓(xùn)練的方法來進(jìn)行緩解
四十幾歲的女人出現(xiàn)尿失禁,考慮應(yīng)該是盆底肌松弛而引起的。這種情況下,你可以通過鍛煉修復(fù)盆底肌來進(jìn)行調(diào)理。一般情況下你可以通過瑜伽的方法來進(jìn)行調(diào)理的,建議你最好是到專業(yè)的瑜伽館在教練的指導(dǎo)下來進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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