油膩的食物吃多了會(huì)造成血脂升高,還會(huì)造成血糖升高,不利于身體健康,會(huì)引發(fā)一些疾病,有你的食物經(jīng)常多食會(huì)導(dǎo)致身體肥胖,還會(huì)引起心臟病,嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣,一定要低鹽,低脂清淡飲食為主,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡。
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