健康咨詢描述: 我最近經(jīng)常會失眠,頭暈,心慌,經(jīng)期也有點亂,小肚子特別難受,而且還特別怕冷,鄰居婆婆說我身子有點虛,建議我用熟地食療補一下,我不太了解這種藥材有什么功效,來請教一下。
想得到怎樣的幫助:熟地的功效與作用分別有哪些?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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