健康咨詢描述: 我最近不知道是怎么搞的,每天早上睡覺睡醒之后身上都會(huì)出一身的汗。以前我也沒有這種癥狀,也不知道是什么原因引起的。后來有人跟我講這是盜汗,醒后盜汗應(yīng)該吃什么東西比較好。
想得到怎樣的幫助:醒后盜汗吃什么好?
龍眼湯龍眼和大棗具有很好的滋補(bǔ)脾胃的作用,黑豆有滋陰補(bǔ)血的作用,大棗蓮子都具有滋補(bǔ)食物,大棗,蓮子和粳米加在一起,陰虛性盜汗的食療方法,醒后出汗不熱,盜汗多是由于氣陰兩虛不能收斂固澀汗液而引起的
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