骨質(zhì)疏松飲食吃什么？

      對于骨質(zhì)疏松的這種情況，建議在飲食上一定格外注意一下，平時加強一些營養(yǎng)，多吃一些含鈣量比較高的食物，比如說多吃一些豆制品奶制品等，多吃一些瘦肉，魚類，蝦，骨頭湯等。減少一些辛辣刺激性食物的攝入。

      骨質(zhì)疏松飲食方面要多吃一些含鈣高的食物和水果，口服一些補鈣藥，活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)食物，如果嚴(yán)重的還可以注射一些補鈣的針劑。