健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)坐著或者躺著的時(shí)候站起來頭暈,眼前很黑,還會(huì)冒金星很難受,心跳也加重,喘氣都很困難,有幾次在走路的時(shí)候忽然就暈倒了,很害怕,做了心腦血管檢查沒有問題,經(jīng)常是低血壓導(dǎo)致的。
想得到怎樣的幫助:血壓低什么狀況呢?
指導(dǎo)意見:
血壓低一般可分為正常生理性、病理性的情況。生理性情況有時(shí)見于年輕的、比較瘦小的女性,其本身可能一貫處于低血壓狀態(tài),如果沒有頭暈、乏力等感覺,沒有任何影響。
像你的這種情況屬于比較嚴(yán)重的低血壓,低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常范圍即收縮壓小于等于90毫米汞柱或舒張壓小于等于60毫米汞柱,如果血壓過低會(huì)導(dǎo)致腦供血不足,所以建議平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,如紅棗,桂圓,豬血,菠菜,肉類,蛋類,奶類等等。適當(dāng)休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,平時(shí)可服用生脈飲或者參芪顆粒來提升血壓。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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