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請(qǐng)問(wèn)走路太多會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎？

女 | 32歲 2021-11-23 17:57:24 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！我有輕微腰突，我都醫(yī)生說(shuō)多生活不會(huì)有太多影響。今天因?yàn)槭虑楸容^多，走了8000步，現(xiàn)在感覺腰疼。請(qǐng)問(wèn)是因?yàn)樽叨嗔寺穯?？晚上睡覺的時(shí)候是不是要平躺比較好一點(diǎn)？吃了腰疼，沒(méi)有其他不適感。期待您的回復(fù)！謝謝！

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朱延收
朱延收 高州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科疾病的診治，包括乳腺疾病，甲狀腺疾病，胃 幫助網(wǎng)友：15358
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2021-11-23 19:42:25 我要投訴

      之前有過(guò)腰間盤突出，由于今天走路過(guò)多勞累而引起腰部疼痛的癥狀，這種情況要多注意休息，盡量減少活動(dòng)，可以睡硬板床，保持正常的生理彎曲，疼痛嚴(yán)重可以口服一些非甾體類的抗炎藥物來(lái)治療

劉海潤(rùn)
劉海潤(rùn) 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出癥的診斷與治療，四肢骨骨折，椎 幫助網(wǎng)友：27814
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2021-11-23 19:41:43 我要投訴

      對(duì)于走路過(guò)多的這種狀況，也會(huì)引起一些腰部疼痛的情況，建議一定格外的注意一下，可能會(huì)引起一些局部的血液循環(huán)障礙狀況，從而引起一些肌肉痙攣情況，建議一定要多注意休息，平時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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