男人營養(yǎng)不良怎么辦？
健康咨詢描述： 老公很瘦，干什么都沒有力氣，就是想和他親熱，他都氣喘吁吁的，一點都滿足不了我。結婚好幾年了，我一直想生個孩子，可是由于老公的身體太差，一直沒有懷上。這次去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說老公是營養(yǎng)不良，導致精子的活動率不好，醫(yī)生說治好老公的營養(yǎng)不良，就可以懷孕了。
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男性有營養(yǎng)不良，平時要多吃一些綠葉的蔬菜和水果，還要吃一些優(yōu)質蛋白的食物，比如動物內臟，魚類，肉類，蛋類等，還要多吃一些堅果類的食物，要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。
一般男性如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況下，考慮可能是由于腸內消化系統(tǒng)不好的原因，或者是腸道蠕動不好的原因所引起的，建議適當?shù)臅r候可以吃一些清淡的飲食，多吃一些水果蔬菜，易消化的食物，適當?shù)呐浜弦恍I養(yǎng)的湯類，多喝一些溫熱的開水鍛煉身體，多去散散步跑跑步的，吃一些排骨湯的肉制品
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預防各種疾病的發(fā)生 。
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