什么樣的人不適合練瑜伽？

      如果體質(zhì)比較弱，有甲狀腺功能亢進癥的人，這樣不要練瑜伽，對于一些身體不是很好，而且肺部已經(jīng)有發(fā)癢，這種也不適合練瑜伽，建議慢慢增加機體抵抗力，對身體狀態(tài)好再練瑜伽會更好一些。

      肺部缺氧的話可以練瑜伽，但是一定要適量，不要過多的去練習，以免造成身體不適。有一些進入中年以后，肌肉比較僵硬，骨質(zhì)疏松的患者，有頸椎和腰椎病的患者以及血管疾病的患者，都不適合去練習瑜伽。