瞼板腺功能障礙的注意事項(xiàng)

      瞼板腺功能障礙是一種因瞼脂的量或質(zhì)量或腺體本身發(fā)生變化所導(dǎo)致的眼病。瞼板腺可生成一種名為瞼脂的脂質(zhì)，有助于防止眼表水層蒸發(fā)，瞼脂、水和粘液形成了淚膜的三層結(jié)構(gòu)，可以保持眼睛濕潤。疾病發(fā)生往往是多種因素共同作用的結(jié)果。最常見的類型是阻塞性瞼板腺功能障礙，發(fā)生于腺體開口堵塞時(shí)，會使到達(dá)眼表的油脂減少。平時(shí)要注意使用加濕器來減少空調(diào)和暖氣造成的干燥。需要佩戴隱形眼鏡，水分梯度型的日拋鏡片可能會更為舒適。需要服用ω-3脂肪酸補(bǔ)充劑，它們具有抗炎特性，可以提高瞼脂質(zhì)量。最主要避免用眼過度，長時(shí)間用眼注意眼部休息，眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操放松眼部。