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體寒吃什么水果？

女 | 30歲 2021-11-23 11:29:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我非常的怕冷，冬天要穿很厚的衣服才可以御寒，我又非常喜歡吃水果，聽說水果也有涼性的，但是我不知道什么是涼性的水果，很想改變自己的體質(zhì)。

想得到怎樣的幫助：體寒吃什么水果？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:34:14 我要投訴

      體寒人群可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如火龍果，烏梅，芒果，適合體寒的人吃，增加體內(nèi)的熱量，包括羊肉生姜，當(dāng)歸湯都可以吃。體寒的人說明脾腎陽虛，也可以吃金匱腎氣丸進(jìn)行改善。

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