健康咨詢描述: 前度時間我爸爸特別怕冷,在客廳看電視還得改裝被子。后來去醫(yī)院看原來是腎虛。聽說鹿茸可以增強耐寒能力,用于強壯、補腎、益陽。不過不知得怎么食用才能讓鹿茸更好的發(fā)揮著重要作用。
想得到怎樣的幫助:鹿茸的食用方法有哪些呢?
平時比較容易怕冷,到醫(yī)院就診檢查為腎虛,這種情況可以用鹿茸來進行調(diào)理,它能夠溫補腎陽的作用,鹿茸的食用方法一般可以選擇研末服用或者是泡酒等方法來進行使用,妍末服用一般一次1~2克
你好,鹿茸可以起到一個補腎壯陽、補益精血、強身健骨的作用。通常來說,可以用鹿茸切成小片,然后泡水喝?;蛘呤强梢砸黄鹩糜谥笾喑?,也可以用鹿茸燉雞或者燉鴨,還可以泡一個鹿茸枸杞子酒,但是都要適量的使用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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