消化不良的人可以適量吃些山楂果,能夠促進(jìn)消化,特別是由于吃肉類導(dǎo)致的,效果更好。癥狀嚴(yán)重的還要服用嗎丁啉,多酶片和健胃消食片治療調(diào)節(jié)。消化不良,大多是飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的,平時(shí)一定要注意按時(shí)按量吃飯,多吃軟爛溫?zé)嵋紫氖澄?,每頓飯不要吃得過多過飽,飯后適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于消化。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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