健康咨詢描述:
男,23歲,略胖。以前特別胖,有350多斤,通過鍛煉后,收到200斤,身高189.
由于常鍛煉,現(xiàn)在打完球或者鍛煉完之后,常常腰酸背痛,特別是腰。
鍛煉增加了,喝水也就多了,經(jīng)常夜里起夜上廁所。
以前縱欲過度,現(xiàn)在不知是否腎虛。
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)如何治療,緩解身體,不腰酸背痛。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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