手淫過度現(xiàn)在勃起硬度不夠

健康咨詢描述： 上一次手淫是6天前 那次硬了之后 第一次發(fā)現(xiàn)龜頭上有皺紋了 然后前天本來打算再次手淫的 發(fā)現(xiàn)硬不起來了 最近壓力比較大 很多事情要考慮 每天睡眠時間不到八個小時 持續(xù)好久了 今年才20歲 現(xiàn)在刺激陰莖 勃起感覺沒有之前那么硬了 沒有以前那么敏感了 還是有正常的晨勃 但是感覺晨勃也沒有以前那么硬了 我現(xiàn)在就想詢問下醫(yī)生我這個情況 戒除手淫后 以后再也不了 能不能恢復(fù)正常？ 需要吃一下藥么？還有我應(yīng)該做一些什么能恢復(fù)的快點？:

想得到的幫助： 我戒除手淫后能不能恢復(fù)正常？