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腹部最上方有兩塊骨頭很凸起

男 | 16歲 2021-11-23 07:49:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我最近在練腹肌，但是我發(fā)覺(jué)我的腹部最上方有兩塊骨頭非常凸起，不胸肌還突出，穿著衣服看上去像是啤酒肚，這是為什么，有沒(méi)有什么方法可以解決，還有我覺(jué)得我還像只有六塊腹肌，上面四塊腹肌很明顯了，怎樣練下面四塊？特別是最下面兩塊，我找不著。

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王帥
王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,男性不育癥,前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng),尖銳 幫助網(wǎng)友：47072
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2021-11-23 07:53:43 我要投訴

      現(xiàn)在想練腹肌，上面兩個(gè)突出的應(yīng)該考慮是劍突，這個(gè)屬于自然生理現(xiàn)象，如果想鍛煉自己的腹肌，應(yīng)該去健身房，可以專業(yè)鍛煉，如果你年齡太小，建議不要過(guò)度鍛煉，有可能會(huì)是肌肉拉傷。

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