健康咨詢描述: 接手父親出租車行業(yè)一年多,一直工作時間不長就一下午,中途也休息,剛開始干回家老腰疼沒在意,之后腿疼腳麻,大半年前去醫(yī)院檢查拍片診斷腰椎間盤膨出引起的。不讓久坐久站,做腰背肌鍛煉,每天堅持腰背肌鍛煉40分鐘,練完后到?jīng)]什么不適,主要癥狀不能坐,一座就不舒服,開車時開一會就感覺右腳腿肚子疼,右腳發(fā)麻,下車活動活動,走走路,麻木就會好,主要是現(xiàn)在出租車找不到人干,只能我和父親干,每天也就45個小時的工作量中途也休息,但是坐著腿疼腳麻右腳,怎么繼續(xù)鍛煉和維持能康復(fù)。
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