左足第五跖骨基底部骨折多久能跑步
健康咨詢描述： 打石膏約三周醫(yī)生說可以拆除但拆除前后根本沒給拍片子現(xiàn)在差不多三十三天了走路稍微疼一點(diǎn)但跑動(dòng)會(huì)疼得厲害一些請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么促進(jìn)它的恢復(fù)平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)恢復(fù)嗎如果能適量是什么個(gè)概念能慢跑嗎差不多有多久我能夠跑步啊五公里我們訓(xùn)練比較重要最好的情況多久能夠跑步啊
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疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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