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腰疼怎么保養(yǎng)?

男 | 42歲 2021-11-23 05:33:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 年輕的時(shí)候我是學(xué)校的一名運(yùn)動(dòng)員,那時(shí)候我的體質(zhì)一直都非常的好,但是現(xiàn)在我的年紀(jì)大了,很長時(shí)間沒有鍛煉,我的身體狀況也不如從前了。這幾年總是會(huì)覺得我的腰非常的痛,這對我造成了很多的不方便,我很想早點(diǎn)把我的問題給調(diào)理好。

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2021-11-23 06:08:55 我要投訴

      當(dāng)身體出現(xiàn)腰部局部組織出現(xiàn)疼痛的臨床情況,應(yīng)該是舒緩舒緩緩緩組織,損傷有待檢查的表現(xiàn),在臨床檢查確定后,根據(jù)具體情況,通過保護(hù)腰肌和保護(hù)腰椎,代建值班方法進(jìn)行聯(lián)合治療,一種治療措施和方案。

郭力銘
郭力銘 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急慢性腸炎,胃炎,胃潰瘍,潰瘍性腸炎,幽門螺旋桿菌 幫助網(wǎng)友:23598
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2021-11-23 09:25:46 我要投訴

      腰疼這種情況有的時(shí)候腰肌勞損的情況也是能夠?qū)е碌?,首先需要注意保暖,避免著涼,少吃一些刺激性的食物,可以局部熱敷一下,如果疼痛的比較嚴(yán)重有機(jī)有必要進(jìn)一步做一下腰椎間盤的CT檢查,看一下是否有腰脫的情況,再對癥治療。

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