吃什么會(huì)影響長(zhǎng)高
保密 | 0個(gè)月 2021-11-23 01:02:53
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健康咨詢(xún)描述： 吃什么會(huì)影響長(zhǎng)高
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吳紅波 濟(jì)南市第二婦幼保健院 副主任醫(yī)師
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2021-11-23 01:06:38 我要投訴
如果想要長(zhǎng)高的情況下，還是需要增加一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)的那么多，吃新鮮水果蔬菜，適量地?cái)z入肉類(lèi)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，堅(jiān)持適量的體育鍛煉，才能夠有效的長(zhǎng)高。最主要的還是需要注意休息，不能熬夜。
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