有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 舉重會影響長高嗎

舉重會影響長高嗎

男 | 9歲 2017-04-06 18:11:42 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 我聽說小孩練舉重會讓骨骺線過早閉合,是真的嗎

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蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-04-06 18:14:03 我要投訴

      病情分析:
      你所說的情況考慮現(xiàn)在的年齡進行上述運動對于自身的身高增長有一定的影響的
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的情況考慮沒有什么問題,不要進行負重訓(xùn)練,正常生活,多進行彈跳運動,促進身體發(fā)育
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-04-06 18:14:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實沒有這樣的一個情況的。的確有這樣的研究(國外有文獻)。舉重并不至于影響身高的。為什么我們老是在鏡頭上看到的都是感覺身高不高呢?
      指導(dǎo)意見:
      第一是因為級別的問題。比如說60KG級這樣的一個舉重。那么肯定身高不會太高的。而且國家來說大部分都是相對中低級別的一個舉重比較擅長。所以我們比較多看到這方面的一個報道。第二就是因為肌肉粗壯??雌饋硌鼑帧⑼却?。顯得就是比較矮的。不要緊張。注意運動的情況下營養(yǎng)充足、睡眠充足。是可以長高不受到這樣的影響的。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-04-06 18:33:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,舉重不會影響孩子身高發(fā)育的,不用擔心。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要緊張,可以練習舉重,但要注意鍛煉要循序漸進,要在教練指導(dǎo)下訓(xùn)練。
      
      以上是對“舉重會影響長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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