指導意見:
懷孕的情況下是可以適當?shù)某砸恍╇u尾蝦的蝦的話也是屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),可以適當?shù)某砸恍┭a充身體所需要的營養(yǎng)的,平常的話也可以搭配一些其他的食物,做到營養(yǎng)均衡,搭配合理。
蝦是一種營養(yǎng)很豐富的食物,基尾蝦可以吃,但是要注意是否對蝦過敏,如果對蝦過敏的話就是不行的。注意也不要過量,因為如果過量的攝入蛋白質(zhì),也會增加肝腎的負擔。所以,在孕期任何食物都要合理均衡的吃。
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