懷孕的情況下是可以適當的吃一些糯米的,糯米的話雖然是不容易消化的,但是偶爾吃一些是沒有問題的,建議健康的話也是要注意飲食方面的問題,因為可能會出現孕期便秘的情況,所以還需要以清淡容易消化的飲食為主。
懷孕當然可以吃米糯米了,這樣的食物富含蛋白質,碳水化合物,微量元素!是正常的,日常飲食是完全可以使用的,但是一定要注意適量,因為糯米不太容易消化!孕期還要補充優(yōu)質蛋白。
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