吃什么補(bǔ)脾虛？
健康咨詢(xún)描述： 我家小孩今年在上初中，平時(shí)學(xué)習(xí)就比較緊張了，結(jié)果飯也不好好吃，每次一到飯桌上吃飯就喊肚子痛，還老是說(shuō)頭疼身體冷的，我?guī)街嗅t(yī)院里看了中醫(yī)，大夫說(shuō)是脾虛，要好好補(bǔ)。我也沒(méi)經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該給孩子吃什么補(bǔ)品。
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脾虛的人可以多吃一些補(bǔ)氣健脾的食物，比如蓮子，芡實(shí)，赤小豆，扁豆，鯽魚(yú)，雞肉，羊肉割肉，茯苓大棗，花生龍眼肉，山藥等等脾虛，也就是脾氣虛，中醫(yī)認(rèn)為，脾氣虛是指脾氣不足，運(yùn)化失職，以食少，腹脹，氣虛等癥狀為主要的表現(xiàn)。
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您好！從您描述的情況來(lái)看，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，如果確診是脾虛的這種情況的話，這個(gè)可以用補(bǔ)氣健脾的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。常用的中成藥有補(bǔ)中益氣丸或者是參苓白術(shù)丸等。常用的食物有赤小豆，薏米仁，山藥等。最好的方法就是直接開(kāi)藥組方來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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