有了近視眼的情況在平時(shí)注意什么事？

男 | 25歲 2021-11-22 21:03:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有近視眼的情況有差不多快十年的時(shí)間了，這樣的情況讓我一直就不開心的厲害的，我特別的想讓自己的視力好了的，可是也沒(méi)有辦法，現(xiàn)在就是想讓自己的視力下降的速度慢點(diǎn)的。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，有了近視眼的情況在平時(shí)注意什么事？

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2021-11-22 21:06:30 我要投訴

      男，25歲，希望近視防控。想近視防控，就要建立近視防控檔案，包括裸眼視力、矯正視力、眼壓、眼軸、角膜厚度、前房深度、晶體厚度、玻璃體腔大小、角膜地形圖、眼底彩色照相、屈光狀態(tài)、年齡、身高、體重、家族史等。與醫(yī)生互動(dòng)。近視防控，要從娃娃抓起，貫穿終身。
      近視防控，是綜合措施，長(zhǎng)期工程。
      堅(jiān)持平均每天戶外活動(dòng)二小時(shí)。
      布置良好的閱讀書寫的視覺(jué)環(huán)境。
      做到科學(xué)用眼，正確姿勢(shì)，適當(dāng)時(shí)間。