畏寒怕冷有哪些表現(xiàn)呢？
健康咨詢描述： 我從生完寶寶后就特別的怕冷，別人都穿單衣服了我還穿著棉襖，整天感覺(jué)手腳拔涼，尤其到晚上，有時(shí)半夜睡醒了，腳還沒(méi)熱乎呢，想自己調(diào)理一下又無(wú)從下手，真是愁人。
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胃寒怕冷，主要是指人體因?yàn)橥饨绲脑蛞约安《靖腥镜惹闆r下所出現(xiàn)的一些，胃寒怕冷的現(xiàn)象多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在老年人，兒童和女人的身上，主要的癥狀表現(xiàn)是面色蒼白，嘴唇發(fā)紫，四肢變冷，甚至有冷汗嚴(yán)重的患者，還可能會(huì)出現(xiàn)低血壓。
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根據(jù)你的問(wèn)題描述分析，你這種情況考慮是脾虛胃寒宮寒的癥狀，建議你平時(shí)多吃些桂圓，紅棗，生姜等利于發(fā)熱的食物，另外還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)改善手腳畏冷的癥狀，每天晚上最好是用生姜和鹽煮的，開(kāi)水放溫之后泡腳，這樣能驅(qū)寒散寒。
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