懷孕了可以吃冰棒嗎

      懷孕了，孕期是不可以吃冰棒的，冰棒太涼又甜，孕婦禁止食用，防止受涼后引起流產(chǎn)，同時(shí)，過(guò)甜有可能造成血糖升高，孕期一定要不要吃甜的，不要吃冷飲，水果適量，多吃蔬菜蛋白保證，多維元素片補(bǔ)充。

      懷孕期間最好不吃或少吃冰棒，以免引發(fā)胃部不適。少吃寒涼辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，利于胎兒良好發(fā)育。此期保持良好心態(tài)，及時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。

      一般在懷孕期間盡量就少吃一些冰涼的食物，而且要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，建議在懷孕的早期，建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┤~酸，葉酸的作用是預(yù)防神經(jīng)管缺陷的，而且不能過(guò)于的勞累，對(duì)于懷孕會(huì)有一定的影響。
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