健康咨詢描述: 我前幾年患了急性胃炎,瘦了好多,現(xiàn)在人看起來好瘦,后來經(jīng)過治療,胃炎好了,但是人卻一直胖不起來,去體檢過,身體的一切都正常,后來去看中醫(yī),醫(yī)生說脾胃失調(diào)了。
想得到怎樣的幫助:脾胃失調(diào)怎么辦?
脾胃失調(diào)的患者可以由中醫(yī)把脈之后采取中藥調(diào)理的,平時一定要注意飲食,要避免暴飲暴食,也別吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物,一般有助于癥狀的改善的,如果癥狀嚴重的要及時的到醫(yī)院就診的,有的時候是需要詳細的檢查化驗一下,再對癥治療。
脾胃失調(diào)的患者,建議平時加強體育鍛煉,能夠增加胃腸道的蠕動功能,在飲食上避免暴飲暴食,做到一日三餐定時定量,營養(yǎng)均衡,平時避免吃生冷辛辣刺激和油膩的食物,保持樂觀的心態(tài)。盡量不熬夜。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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