懷孕能吃的壽司嗎

      由于壽司是經(jīng)過壽司醋調(diào)味兒的米飯作為主要原料，因此孕婦這懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)氖秤脡鬯镜?，但考慮到女性在懷孕期間的身體抵抗力較弱所以孕婦想要食用壽司時(shí)務(wù)必要選擇全熟烹制的種類進(jìn)行使用，以保證自身健康

      懷孕期可以吃壽司的。壽司營養(yǎng)豐富，懷孕期適當(dāng)?shù)某?，有助補(bǔ)充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)飲食，對懷孕沒有什么影響。但是懷孕期飲食需要注意多樣化，適當(dāng)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食品，蔬菜，水果等。