每天什么時(shí)候泡腳是最好呢？
女 | 33歲 2021-11-22 16:53:59
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來自未知
健康咨詢描述： 我平時(shí)身體不錯(cuò)，可是，一到冬天，就特別怕冷，特別是一雙腳，總感覺特別冷，就算穿再多，再暖和，還是感覺雙腳冰冷，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是體虛，讓我經(jīng)常用熱水泡泡腳，能夠改善情況。
想得到怎樣的幫助：每天什么時(shí)候泡腳是最好呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 10:30:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
泡腳一般都是晚上泡比較好，因?yàn)榕菽_能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)、解除疲勞，晚上在睡前泡腳半個(gè)小時(shí)，然后直接睡覺是最好的。如果因?yàn)槭軟鲆饋淼母忻?，可以用艾葉煎水泡腳來祛除體內(nèi)的寒氣，效果也是比較好的?？崭沟臅r(shí)候不適宜泡腳，吃完飯以后不適宜立即泡腳，有高血壓、頭暈者也不適合泡腳。泡腳時(shí)還要注意水溫，不要燙傷，特別是糖尿病患者
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