晚上泡腳,一般建議在睡前半小時為宜,晚上泡腳可以促進血液循環(huán),有助于睡眠。足部稱為人的第二心臟,長期洗腳有利于血液循環(huán),可以改善睡眠,對健康也是有很大的幫助。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述初步診斷為你可能是由于運動晚上泡腳的時間而讓你困惑
指導(dǎo)意見:
你好!對于你的這種情況,建議你晚上早一點泡腳,臨睡前可以用手捏捏,促進血液循環(huán),這樣會更好一點的
病情分析:
泡腳一般不宜在飯后立即進行。你可以過上半個小時以后再泡,
指導(dǎo)意見:
春天泡腳有益于生發(fā)陽氣所以是個好習(xí)慣。因為晚飯不要吃的太晚以免影響身體其他系統(tǒng)的休息。
以上是對“運動完又剛吃完飯,晚上什么時候泡腳最好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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