怎么可以去除臉上的斑？

      指導(dǎo)意見：
      你好，上傳照片我?guī)湍憧匆幌?，如果是咖啡斑可以考慮激光治療，激光治療之后注意護(hù)理，保持局部清潔干燥，注意避光的同時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，三個(gè)月復(fù)查。大部分效果不錯(cuò)。

      在平時(shí)日常生活中如果臉上有斑的話可以選擇正規(guī)的美容院用激光祛斑，平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，多喝水，多吃一些新鮮的水果，補(bǔ)充維生素C，可以使臉上斑恢復(fù)的快。