兒童缺鈣吃什么好？

      你好，兒童缺鈣可以給予一些碳酸鈣顆?；蛘呤切旱锨赦}等，還要適當(dāng)?shù)慕o予一些食補，比如說可以吃點魚，蝦，海產(chǎn)品，豆制品，比如說一些豆?jié){，豆腐腦，豆腐，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c骨頭湯，平時多曬曬太陽。

      兒童缺鈣建議平時多帶孩子曬曬太陽適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行鍛煉，有助于鈣的吸收，平時日常飲食方面要注意，多吃一些含鈣量比較高的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如牛奶雞蛋，酸奶，奶酪芹菜，菠菜，西蘭花，西紅柿，魚，蝦，海帶，蘋果紫菜等含鈣量高的食物，促進(jìn)孩子吸收，提高個人體質(zhì)。平時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些鈣劑來進(jìn)行改善治療。