孕婦可以吃海蝦嗎？

      指導意見：
      懷孕后是可以吃蝦的，建議在懷孕的時候要吃一定的海產(chǎn)品，特別是蝦.因為蝦中含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，是很適合孕婦及胎兒。多吃蝦，寶寶跟媽媽也不會缺鈣哦。在懷孕期間應該注意的事情很多，要保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛(wèi)生和勞動保護、預防疾病等，這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發(fā)育。

      對于孕婦是否可以吃海鮮，這要看孕婦的具體體質(zhì)和個人情況來決定的，一般來說對于孕婦來說，平時的飲食應當以清淡和高蛋白以及高營養(yǎng)的食物為主，海鮮富含非常豐富的蛋白質(zhì)，可以適當?shù)某砸稽c，但是這種食物也不應當多吃，因為有些患者的體質(zhì)可能比較差，會出現(xiàn)過敏的情況，所以患者還是要多注意這一方面