指導(dǎo)意見:
你好,月經(jīng)周期時間一般平均是28天,但個體不同周期約會有差異,只要在25到35天之間基本就是正常的,但每次月經(jīng)時間誤差不能超過三四天,不然就會是輕微的月經(jīng)不調(diào)。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時作息不要熬夜,多吃些含雌性激素多的食物,多吃些補血益氣的食物。
指導(dǎo)意見:
你好,女性的月經(jīng)經(jīng)期在3~7天,經(jīng)量在5~80毫升之間,并且月經(jīng)是有規(guī)律性的,相鄰兩次月經(jīng)周期變化不大于7天,如果經(jīng)量經(jīng)期過長或者是過短都考慮是有一定問題,一定及時去醫(yī)院就診,經(jīng)期注意下腹部的保暖,不要著涼。
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