指導意見:
你好,月經周期時間一般平均是28天,但個體不同周期約會有差異,只要在25到35天之間基本就是正常的,但每次月經時間誤差不能超過三四天,不然就會是輕微的月經不調。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時作息不要熬夜,多吃些含雌性激素多的食物,多吃些補血益氣的食物。
指導意見:
你好,女性的月經經期在3~7天,經量在5~80毫升之間,并且月經是有規(guī)律性的,相鄰兩次月經周期變化不大于7天,如果經量經期過長或者是過短都考慮是有一定問題,一定及時去醫(yī)院就診,經期注意下腹部的保暖,不要著涼。
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