恐怖性神經(jīng)癥可以做瑜伽嗎

      本身如果是出現(xiàn)有神經(jīng)癥的這種情況，可以做瑜伽來(lái)緩解身體出現(xiàn)的這些癥狀，另外最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行一個(gè)心理治療的療法，平時(shí)的話一定要注意，避免喝咖啡，而且可以做瑜伽動(dòng)作，紓解神經(jīng)衰弱。

      恐怖性神經(jīng)癥一般是可以做瑜伽的，生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)病情的恢復(fù)也有一定的幫助，同時(shí)也要自我調(diào)節(jié)情緒?？梢远喔胰藴贤?，聊天兒。同時(shí)也要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物。