兒童最好不要喝碳酸飲料。碳酸飲料中添加的東西太多,香精、色素對嬰兒以及幼兒都是不適宜的。嬰兒的胃、腎臟功能發(fā)育還不健全,喝碳酸飲料會增加胃、腎臟的負擔。
寶寶不建議喝碳酸飲料,喝碳酸飲料不利于身體健康,有可能還會導致一些疾病。碳酸飲料中含有很多種色素添加劑,以及有些有害的物質,不利于寶寶的生長發(fā)育。日常寶寶多吃新鮮的蔬菜和水果,葷素搭配,合理膳食,多鍛煉身體,增加身體抵抗力,盡量不要吃一些垃圾食品。
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