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體虛自汗吃什么好？
女 | 20歲 2021-11-21 23:49:05
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我從小就不愿因運(yùn)動，發(fā)育也比較慢，現(xiàn)在長大了身體素質(zhì)也不是很好，一運(yùn)動就很累，上樓梯都會氣喘，而且還愿意出汗，不是熱的那種，是虛汗，晚上睡覺也是，還手涼腳涼的。
想得到怎樣的幫助：體虛自汗吃什么好？
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2021-11-22 00:40:52 我要投訴
女性體虛自汗平時可以吃山藥、當(dāng)歸、枸杞子等食物來進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血的治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥物治療，比如玉屏風(fēng)散、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、補(bǔ)中益氣丸等。
2021-11-22 01:40:04 我要投訴
從小不喜歡去運(yùn)動發(fā)育比較慢，這種情況下您的一個身體狀況和自身免疫力都不會太強(qiáng)，也建議如果你是一個體質(zhì)的患者，在平常的時候去加強(qiáng)鍛煉，是可以幫助你改善你目前的癥狀。也建議在平常的時候去吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
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