風(fēng)盛血燥吃什么好

      風(fēng)盛血燥的患者可以多吃雪梨、銀子蓮耳羹、麥冬、西洋參等，平時減少辛辣、油炸、腌制等刺激的食物，比如牛羊肉不宜吃。要保證睡眠充足，不宜過度疲勞，大便通暢，同時注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，

      風(fēng)盛血燥平日可以選擇多吃新鮮的蔬菜和水果，比如可以吃一些銀耳蓮子羹或者雪梨，或者多吃一些雞蛋牛肉，魚肉，白蘿卜西紅柿，這些食物對于身體有很好的作用。日常一定要忌煙忌酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，再加上合理的飲食，有利于恢復(fù)病情。