宮寒可能和平時月經(jīng)期沒有注意腹部保暖,以及飲食不規(guī)律導致的,建議平時月經(jīng)期一定要注意腹部保暖,盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物,目前可以服用艾附暖宮丸進行調(diào)理
子宮受寒主要是要改變生活方式,不要吃寒涼性的食物,不要受涼,并且可以熱敷小腹部,多喝些姜糖水。每天晚上要用熱水來進行泡腳,能夠促進全身血液循環(huán),對調(diào)理宮寒也能夠起到很好的作用。
這種情況下可以吃點艾附暖宮丸來進行調(diào)理一下,同時應該注意用熱寶或熱水袋熱敷一下小腹部以緩解一下子宮受寒的情況,還應該注意飲食溫軟易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。
以上是對“子宮受寒應當如何調(diào)理好呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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