孩子可以吃萵筍。萵筍就是日常生活中常見的蔬菜,含有豐富的維生素,沒有什么不良反應(yīng)。兒童飲食注意規(guī)律飲食,保證營養(yǎng)均衡,少吃辛辣刺激過于油膩的東西,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
你好,萵筍是適合孩子的,只是萵筍本身有點寒質(zhì)體質(zhì),吃起來脆嫩的口感也很好的說明了這一點,萵筍中含水分多,有利尿、化痰、助消化的作用,適合孩子食用。
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