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紫蘇葉的功效與作用是什么呢？

女 | 23歲 2021-11-21 21:14:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我周圍好多紫蘇葉，菜市場(chǎng)有紫蘇葉在銷售，我家樓下也是家家都種了紫蘇葉，從聊天中得知是用來做調(diào)料的，聽說吃紫蘇葉有很多好處，鄰居還用來泡水喝。

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2021-11-21 21:39:27 我要投訴

紫蘇葉具有宣肺化痰，安胎止嘔，解熱鎮(zhèn)靜，增強(qiáng)免疫散寒解表的作用。但需要注意適合風(fēng)寒感冒，脾胃氣滯，胸悶嘔吐，胎動(dòng)不安者。避免陰虛氣虛和溫病者食用。避免和鯉魚進(jìn)行食用。

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2021-11-21 21:55:24 我要投訴

紫蘇葉的主要好處就是可以起到降火的好處，而且可以止咳的，平時(shí)經(jīng)常有咳嗽的癥狀，可以喝點(diǎn)紫蘇葉泡水的，另外也要注意飲食方面的問題，不要吃太多重口味或者是油膩的東西，多喝一些熱開水，也可以起到降火的作用。