345節(jié)腰椎間盤膨出，椎間孔輕微狹窄，腰疼

女 | 52歲 2021-11-21 21:13:01 3人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述： 345節(jié)腰椎間盤膨出，椎間孔輕微狹窄，腰疼，經(jīng)常閃腰，有個(gè)部位，經(jīng)常唰的疼一下，熱了就不怎么疼，冷了疼的厲害。

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2021-11-22 08:57:36 我要投訴

你這個(gè)問題就不能給著涼了，因?yàn)橹鴽鲋缶蜁?huì)造成你一個(gè)疼痛的感覺，大多數(shù)情況可以通過保守治療的方式來處理，平時(shí)可以做一做理療，帶一個(gè)腰圍子，這樣對你都是比較有幫助的，你自己可以參考一下

于立志濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 對關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷、骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療、創(chuàng)傷骨科及椎幫助網(wǎng)友：5070

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2021-11-22 08:59:31 我要投訴

建議患者注意休息及保暖，減少體力勞動(dòng)，休息時(shí)盡量使用硬板床為主，結(jié)合中醫(yī)推拿按摩，針灸理療，局部熱敷，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，也可以口服活血，通絡(luò)的中成藥物進(jìn)行治療。

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2021-11-22 08:58:57 我要投訴

你好，腰3-5椎間盤膨出，椎間孔輕微狹窄，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免久坐著涼?？梢猿渣c(diǎn)甲鈷胺，腰痛寧?？梢葬樉?，按摩，理理烤電來進(jìn)行治療。平時(shí)多注意腰部肌肉的鍛煉，多做腰保健操。
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